Leggendo questo libro avrai la possibilità di trasformare quotidianamente la tua vita.
Ti accompagnerò in un viaggio di cambiamento partendo dai primi gesti del mattino, come sviluppare la gratitudine e procedere ad una corretta skincare.
Ti spiegherò come prenderti cura della tua pelle e capirai come trattarla per risolvere alcune problematiche. Ti libererai definitivamente, se vorrai, delle convinzioni limitanti che bloccano la tua crescita ed imparerai a dare un valore per la tua realizzazione personale.
Avrai la possibilità di dare un contributo originale alla tua esistenza. In che modo? Iniziando la giornata, prendendoti cura del tuo corpo, proseguendo con brevi ripetizioni di mantra che imparerai anche a formulare, mangiando correttamente e scegliendo la compagnia di persone positive e funzionali: tutto questo ti permetterà di affrontare la tua realtà con più entusiasmo e positività. Spesso per modificare qualcosa aspettiamo l’ispirazione che a volte non arriva: ti darò gli strumenti per trovarla e fare il primo passo.
“Alziamoci colmi di gratitudine, perché anche se oggi non abbiamo imparato molto, comunque abbiamo imparato qualche cosa; e se anche non abbiamo imparato alcunché , almeno non ci siamo ammalati. E se anche è accaduto, almeno non siamo morti. Rendiamo quindi grazie. Gautama Buddha (Circa 563 a.C. – 483 a.C. )
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