Sono gli effetti di quello che è stato clinicamente definito Seasonal affective disorder (SAD). Più vita sociale, sana alimentazione e corretta idratazione sono preziosi alleati L’autunno…
Questa e altre lacune testimoniano quanto gli italiani, a proposito di alimenti e nutrizione, abbiano ancora tanto da studiare Il 36% fa confusione tra calorie e…
Una ricerca scientifica ha spiegato il nesso tra cervello e stomaco e di come l’acqua possa influenzare la comunicazione Un nuovo studio ha spiegato le interazioni…
Novanta minuti di sudorazione intensa incidono come 14 mesi di super stress costante Uno studio inglese ha spiegato quanto la disidratazione influisce anche sul cervello, con…
Per battere questo e tanti altri errori degli italiani al volante, dagli esperti ecco il decalogo per l’esodo sicuro In una delle estati più calde di…
Uno studio scientifico ha provato che circa due bicchieri di acqua in più al giorno migliora il flusso di sangue alla pelle, contribuendo così a rivitalizzarla…
La necessità di bere prima di addormentarsi potrebbe essere indotta dall’orologio biologico per prevenire la disidratazione nelle ore notturne. Uno studio canadese pubblicato su Nature, e…
Dal risparmio dell’acqua a una maggiore attenzione verso il riciclo Sfatato il mito dei giovani poco sensibili verso la cura dell’ambiente. Ad aumentare questa consapevolezza contribuiscono…
Secondo uno studio condotto dall’Università di Birmingham fare movimento rallenta l’invecchiamento se viene unito ad una corretta idratazione Invecchiare non ci rende necessariamente più fragili. Il…
Stando ad uno studio dei ricercatori dell’Università di Exeter la dieta mediterranea rafforza e protegge il nostro DNA. E l’acqua è alla base della piramide alimentare.…